МЕДИТАЦИЯ

КАКВО Е МЕДИТАЦИЯ?

Първоначално значението на думата „медитация“ всъщност е било да се мисли дълбоко за нещо. Въпреки това, когато източните съзерцателни практики са били „внесени“ в западната култура, това е бил терминът, който е започнал да се използва за тяхното дефиниране, поради липса на по-точна дума.
В християнски контекст медитацията има по-дълбоко и духовно значение от просто упражнение за фокусиране на вниманието.

Медитацията е дълбоко отражение – да мислим задълбочено, да наблюдаваме своето мислене и да го подчиняваме на Божието Слово.

Медитацията е акт на посвещение и непрекъснато съзнателно разглеждане на Божието Слово в Писанията, позволявайки на Светия Дух да преобрази ума и сърцето ни.

ХРИСТИЯНСКАТА МЕДИТАЦИЯ: РАЗМИШЛЕНИЕ ВЪРХУ БОЖИЕТО СЛОВО

Медитацията е упражняване на тихо размишление, при което повтаряте Божието Слово за известно време. Това е съзнателно отделено време за обмисляне на Божието Слово отново и отново. Нашите мисли са мощни, поради което сме склонни да казваме повече това, което мислим, и да правим това, което казваме.

Когато медитираме върху Божието Слово, Светият Дух ни помага да преобразим мислите и делата си според Неговата воля.

РАЗЛИКА МЕЖДУ МОЛИТВА И МЕДИТАЦИЯ

Медитацията, за разлика от молитвата, включва само Вас, защото само Вие знаете какво мислите. Въпреки това, когато медитирате върху Божието Слово и включвате молитва, Вие каните Бог да бъде с Вас. Молитвата и медитацията се допълват: чрез молитвата говорите с Бога, а чрез медитацията слушате и позволявате Неговото Слово да преобрази ума и сърцето Ви.

Когато медитирате мислейки за нещо, Вие го премисляте с ума си и го разглеждате внимателно. Оставяте ума си да се спре върху това, което обмисляте, като виждате как Божието Слово се отразява върху проблемите на живота и борбите, с които се сблъсквате.

ДУХОВНА ДИСЦИПЛИНА

Медитацията изисква голяма дисциплина. Не дисциплината на потискане или подчинение, а дисциплината, която идва когато наблюдавате Вашето мислене чрез Светия Дух. Когато има наблюдение на мисълта, това наблюдение води до собствена, изключителна, фина духовна дисциплина, която ни приближава към Бога.

Медитацията укрепва Духа и дава сила да живеем според Божията воля.

ИСТОРИЧЕСКО ЗНАЧЕНИЕ НА МЕДИТАЦИЯТА

Медитацията е толкова ценна, че някои търсят други практики извън Християнството, за да намерят мир и насока. Но някога медитацията е била една от най-големите добродетели на Християните навсякъде. Християните са мислели върху различни Писания и са позволявали на Божието Слово да преобрази живота им.

Мисленето върху Светото Писание позволява на ума да медитира върху богатството, което е скрито в Божието Слово, прониквайки във Вашето същество, за да Ви направи това, което Бог е призовал да бъдете. Ето това е, което липсва в съвременния живот.

ПОЛЗИ ОТ МЕДИТАЦИЯТА ВЪРХУ БОЖИЕТО СЛОВО

Медитацията носи няколко предимства:

• Ставате по-проницателни според Божиите принципи и желания, и може би по-ефективни при изпълнение на Божия план за Вашия живот.
• Укрепване на вярата.
• Смелост в застрашаваща ситуация.
• Доверие в Господ.
• Покорство към Божието Слово.
• Живот в святост.
• Напълно отдаване на Божията воля.

Съществува поговорка: „Където има раздори и завист, там е всяко зло дело.“ И така, много по-вероятно е да бъдете повлияни от злото, не докато медитирате, а когато сте разгневени, когато сте в разногласия или предизвикани от определени обстоятелства, и вместо да контролирате Духа си, Вие просто се оставяте на течението.

МЕДИТАЦИЯ И МОЛИТВА ЗА ВЪТРЕШЕН МИР

В молитвата и медитацията целта е да култивирате вътрешен мир. Когато медитирате върху Божието Слово, Вие каните Бог във Вашата духовна практика, така че Бог е с Вас. Медитацията Ви помага да надделеете гнева, безпокойството, страха, стреса и негативизма чрез Светия Дух.

ПОГРЕШНИ СХВАЩАНИЯ ЗА МЕДИТАЦИЯТА

Много хора смятат, че медитацията означава „изпразване на ума“. Истината е, че умът се нуждае от обновление – изчистване от негативност, ограничаващи вярвания, гняв, вина, страх – всички тези неща, които могат да бъдат освободени чрез медитация и молитва.

Медитацията върху Божието Слово Ви помага да достигнете неподвижност, мълчание и да осъзнаете Вашите грижи, доверявайки ги на Господа.

Понякога по време на медитация могат да се появят тревога или страх. Това е нормално, защото както физическият пост освобождава тялото, така духовното размишление освобождава ума и сърцето от токсини, натрупани през живота.

ДУХОВНО ПРОЧИСТВАНЕ И ПОКАНА КЪМ БОГ

Когато включите тишината и спокойствието в живота си, Вашите емоционални „токсини“ започват да излизат на повърхността. И именно този процес на духовно прочистване може да предизвика безпокойство и страх.

Но в християнската медитация Вие винаги каните Бог в болката и несигурността си. Когато медитирате, започват да се проявяват Вашите собствени несигурности, понякога още от детството, и Бог ги лекува чрез Светия Дух.

МЕДИТАЦИЯ С НООСФЕРНИ РЕГУЛАТОРИ SOUL ENERGY (ЕНЕРГИЯ ЗА ДУШАТА)

Когато включите практиката на Ноосферни Регулатори Soul Energy (Енергия за Душата), можете да използвате тези инструменти като средство за фокусиране на вниманието върху Божието Слово. Те са средство, чрез което по-добре се концентрирате върху молитвата и медитацията. Когато медитирате с тях, поканете Светия Дух да напълни сърцето Ви, като всяка енергия и усещане се подчинява на Божията воля и любов.

Тази практика съчетава молитвата и медитацията, укрепвайки духа и помагайки Ви да се чувствате защитени от Божията Светлина и Любов.

БИБЛЕЙСКИ ПРИНЦИПИ

Библията казва: „Светило за тялото е окото. Затова, ако твоето око бъде чисто, и цялото твое тяло ще бъде светло.“

Това означава, че когато гледате чрез Светлината на Христос, умът и сърцето Ви се изпълват със Светлина.

Ако гледате през призма на страх и негативност, така тълкувате света. Християнската медитация „почиства филтъра“ чрез Божието Слово.

Писанието също казва, че не това, което влиза в устата, осквернява човека, а това, което излиза от сърцето му (Матей 15:11). Следователно всеки трябва да бъде загрижен за състоянието на сърцето и ума си.

ДУХОВНИ ДИСЦИПЛИНИ И ЗАЩИТА

„Бог е дух; и тия, които Му се покланят, трябва да се покланят с дух и с истина. Йоан 4:24″ Когато практикуваме медитация и молитва, ние наистина се докосваме до Светия Дух.

Християнинът, който се моли, но не медитира върху Божието Слово, е като човек, който подскача с един крак, вместо да ходи с два крака. Молитвата и медитацията заедно правят вярващия цялостен, утвърден и стоящ в Божията воля за живота му.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Медитацията върху Писанията, съчетана с молитва и с Ноосферни Регулатори Soul Energy (Енергия за Душата), е изгубено изкуство за много съвременни християни. Практиката трябва да се култивира отново, за да се живее пълноценно в Христос и да се следва Божията воля във всеки аспект на живота.